Nya bud

Jag har ändrat mig, tack vare syster min men framförallt Linnea Trudevall =)
Jag ska nu testa på LCHF.. Vad innebär det då, jag kort o gott kan jag säga att undvika kolhydrater och socker... inkl fruktsocker.

Kostråd på två rader
Ät gärna: kött, fisk, ägg, ovanjordgrönsaker och naturligt fett (ex smör).
Undvik helst: socker och stärkelserik mat (ex bröd, pasta, ris, potatis).

När jag har tänkt efter så passar nog den här dieten mig bäst =) Jag som älskar kött, fisk o kyckling.. ÄGG mums! Jag kan inte äta mat utan sås, och älskar ju gräddfil o allt sånt.. Så det känns som om det här ska gå.. Broccoli kan jag äta massor av så jag kan ha det till. Nej det här ska ta me tusan gå =) Känns bra att få äta.

Så nu ska jag strax ställa mig på vägen och sen mäta mig själv.. Vemod idag över vikt o mått men om en vecka kanske det känns bra.. Men får börja med en dag i taget.. Sen en vecka osv..